Despersonalización

La Necesidad de Control: Un Síntoma Emocional en la Despersonalización En este artículo te comparto un síntoma de despersonalización que suele pasar desapercibido: la necesidad de control como intento de romper la disociación. Un síntoma poco común, pero muy real Este síntoma puede ser bastante personal, ya que no lo he visto descrito con frecuencia

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Cómo el ASMR me Ayudó a Combatir la Despersonalización y el Insomnio Hoy quiero compartir un tip personal que me ayudó enormemente a aliviar los síntomas de la despersonalización (DPDR) y también a combatir el insomnio: el ASMR. ¿Qué es el ASMR? El término ASMR proviene del inglés “Autonomous Sensory Meridian Response”, traducido como “Respuesta